歯列矯正

インビザラインで歯列矯正(マウスピース矯正)経過・メリットなど!

こんにちは。リン子 (@po_ri_n_ko) です。

私は、2016年から インビザラインでのマウスピース矯正をしています。
約2年弱の治療を経て、一旦完了し今はかなり歯並びが良くなりました。

ですが、最近、欲を言えばもう少しだけ上の歯をひっこめたいなあ〜という思いが強くなり、再度クリニックに行って担当医師にその旨を伝え、治療することを決意しました!


2016年〜の最初のマウスピース矯正のことも思い出しながら、マウスピース矯正の進行具合をレポートして行きたいと思います!

🐻歯の矯正を検討している
🐻ワイヤー矯正や部分矯正と迷っている
🐻マウスピース矯正ってどんな感じか知りたい
🐻治療の経過を見たい

こんな方の参考になればと思います!

\まずは、インビザラインのメリットとデメリットから!/

🌟インビザライン(マウスピース矯正)のメリット

  • 装着していても目立ちにくい
  • 清潔な状態を保てる
  • 取り外し可能
  • 完食が減る
  • 頻繁にクリニックに通わなくて良い
  • 完成形をCGで把握できる

🌟インビザラインのデメリット

  • 高額
  • 時間がかかる
  • 自己管理の徹底が必要

幼い頃から、いわゆる「出っ歯」にずっとコンプレックスを持っていた私。。

上の歯が全体的に突出しているだけでなく、前歯のうちの片方だけが前に飛び出すような形だったので、口を閉じると唇の隙間から歯が1本だけ見えているような状態でした。
それが、自分で鏡や写真を見てもとても間抜けだなあと感じていました。

学校や会社でも出っ歯を弄られていたのですが、本気で気にしていたのでそれを受け入れて笑い飛ばすこともできず…。
容姿へのコンプレックスも強くなりただただ自己肯定力が低くなっていきました。

インビザラインで歯列矯正して、本当によかったです。

ここから先は歯や口元の写真が含まれます。
苦手な方の閲覧はご注意ください。

インビザラインとは?治療を決めたきっかけ

インビザラインとは、1998年にアメリカで開発された、マウスピース型の矯正治療システムのこと!
日本では2006年から導入されたそうです。
詳しくは公式サイトをチェックして見てください!

インビザライン公式サイト



学生時代から歯列矯正をしたい願望があったのですが、
すぐに歯列矯正に踏み込めなかったのは、

・金額の問題
・恥ずかしさ

この2つがかなり大きかったです。


一般的な矯正器具のイメージは、歯の表面に針金が付いていて、口を開いたとき・笑ったときにとても目立つということ。
それでも、ワイヤーの歯列矯正をしている知人もいましたが、あまり気になりませんでした。
他人はあまり気にしない、過剰に気にしているのは自分なんですよね。。
周りから、「出っ歯を気にしてるんだ」って思われるのが当時はとても恥ずかしかったんです。



ある時、妹がマウスピース矯正を始めたことを知り、
それがきっかけとなって私も同じクリニックでカウンセリングを受けることにしました。
金額はトータルで70〜80万円ほど。
(私の場合は領収書を取っておくことで医療費控除を受けられたので、後に少しですが戻ってきました。クリニックに確認してみてください!)

当時一人暮らしで貯金も無かった為、一旦家を解約して
実家暮らしでローンを組んで分割で支払いをしていました。
それほどの大金だとは思います。。
けれど、それほどの大金をかけても、やってよかった。と思っています。

初めてのインビザライン治療

矯正歯科でのカウンセリングが終わって、歯のデータを取ってもらった後に
1度に30枚以上のアライナーを受け取りました。

アライナーとは、インビザライン治療で歯にかぶせる透明な装置(マウスピース)のことです

私の場合は2週間装着したら次のアライナーへ変えていくよう言われました。
0.15mm〜0.25mmというかなり細かいピッチですが、次のアライナーへ変えることによって歯がすこーしずつ移動して、理想の歯並びへと近づいていきます。

新しいアライナーを装着するときは、歯にグッと圧迫感があります。
2週間でその位置に定着していくため、1日最低でも20時間はアライナーを装着し続けなくてはなりません。
これを怠ると、うまく歯が矯正されないので自己管理力が必要です!!

初めての装着で辛い痛みと体調不良…

個人差はあると思うのですが、、
歯は神経と繋がっていることから、
私は初めてアライナーを装着したときに体調不良になりました…

症状としてはめまい・立ちくらみ・激しい頭痛・吐き気です。
初日はかなり辛かったのですが、次の日から解消されました。
口の中の違和感は一週間程度続きました
また、ワイヤーの矯正器具と違って口の中を痛めにくいとのことでしたが、
最初はやはりアライナーの端が口内に当たり口内炎ができたりと、悪戦苦闘しました…

やはり痛みの少ないマウスピース矯正と言えども、注意が必要です!

ですが、慣れてしまえば本当になにも気にならなくなります!
新しいアライナーへ変えたときの圧迫感さえも
「オッ、ますます歯並び綺麗になっちまうな!」
と逆に心地よく感じるほどです。笑

使い方は必ず歯医者さんの指示に従ってください!

今回私は、一度インビザライン矯正を経験しているという心の余裕もあり、
少しでも早く歯並びを綺麗にしたいという思いから、指定されていた期間が経過してないうちに次のアライナーに変えて装着して過ごしました。

すると、仕事中に激しい頭痛&吐き気に襲われ、立って(座って)いれないほどに。。
すぐにアライナーを外して、頭痛薬を飲んで休憩しましたが、その日1日しばらく不調が続きました。

このように、歯に無理な負荷をかけてしまったことによって、体調を悪くすることがあるそうなので、個人の勝手な判断で装着するのは本当に危険です!
歯医者さんはきちんと調整してくれているので、必ず指示に従いましょう。(自分に言ってる)

インビザライン治療のメリット

さて、ここでインビザライン治療のメリットを掘り下げて語っていきたいと思います!!

\メリットを再度確認!/

🌟インビザライン(マウスピース矯正)のメリット

  • 装着していても目立ちにくい
  • 清潔な状態を保てる
  • 取り外し可能
  • 完食が減る
  • 頻繁にクリニックに通わなくて良い
  • 完成形をCGで把握できる

装着していても目立ちにくい

透明で歯に密着するタイプのアライナーなので、とても目立ちにくいです。
実際、職場でもあまり気づかれなかったと思います。
(わざわざ言わないだけかもしれませんが…)

歯を見せて笑っても、近くで見ない限り目立ちにくいです。

取り外しが可能なので食事が快適、そして完食が減る

アライナーを外せる為、食事がとても快適です。
ワイヤー矯正だと、おそらくワイヤーに食べ物が詰まってしまったり、とにかく食べにくいようなイメージがあります。
ですが、アライナーを取り外して普段通りの食事ができるので、そういったストレスは全くありません。

自宅でない限り、食事前には毎度お手洗いに行ってアライナーを外し、
食事後に歯磨き&アライナー洗浄してから再度装着する感じなので、少し手間は増えます。
付けたままでも軽食はいけますが、かなりの違和感があり、隙間に食べかすが挟まるので汚いです。
食べかすを挟まったままにしておくとアライナーと歯の間に隙間ができてカパカパしてズレてしまったり、虫歯のリスクもあるので、軽食であっても外した方がいいです。
色素沈着を避ける為、コーヒーやお茶など色のついた飲み物も控えるようにします。


普段デスクワークの私は、同僚がお菓子をくれたりすることが多々あり、その都度頂いて食べていたのですが
アライナーをつけているとそうもいきません。
なので、間食はほぼしなくなりました。
元々甘い飲み物は飲みませんが、飲み物も水中心になるため、
ダイエットに最適です!!

100円ショップなどでもケースが売っているので、持ち歩き用に買ったほうが便利です!

清潔な状態を保てる

上記のように器具を外しての食事が可能なため、食事の後は歯磨きが必須です。
アライナーが汚れたなと思ったら外して洗浄できるので、清潔な状態を保つことができます。
歯磨きの回数も増えたのでむしろ虫歯になりにくくなっている気がします!

ちなみに私はこちらのリテーナーシャインでアライナーを洗浄しています。
めちゃくちゃ愛用。アマゾンで3個まとめ買いとかしてます

他にもオススメの矯正グッズをご紹介!!

アライナーをしっかりと装着するためのシリコンゴム!
しっかりと装着できていないと、正常に歯を動かすことができないので重要なアイテムです。

こちらは矯正歯科で頂いたのですが、アライナー洗浄のための歯ブラシ。
通常の歯ブラシ+歯磨き粉を使用すると、アライナーを痛めてしまう恐れがあるため、こちらの専用ブラシと水またはぬるま湯で丁寧に洗浄します。

頻繁に通院しなくても、治療計画をCGで確認できる

頻繁にクリニックへ通院しなくても、治療経過や完成形をあらかじめCGで確認することができます!
そのため、どんな過程を経て歯並びが整っていくのか、見たままイメージすることが可能となり、とても分かりやすいです!

インビザライン治療のビフォーアフター

この写真の雑さ…

ほんとごめんなさい…
当時記録用にもっとちゃんと写真撮ってればよかったです。
マヌケすぎる。

けれどどうでしょう!!!!
一目瞭然でかなり変わりました!!!
だいぶ、綺麗な歯並びになりました!!!
今では、歯並びを褒められることもあります。

BEFOREのとき、マジで口が閉じれなかったですから…
見た目もだいぶ変わり、コンプレックスが解消されたことにより自信がつきました!
本当に本当に、高額ですが投資する価値大あり。
やってよかったです!

先生に感謝です。



またインビザライン矯正を開始したので、経過の様子をブログに書いていきたいと思います!

ではまた!